広島を中心に全国に対応！ファスティングをするなら「Ricco（リッコ）」

Concept コンセプト

Ricco（リッコ）は、イタリア語で『豊か』という意味です。

『食』と『ファスティング（断食）』についてお伝えすることで、出逢った方ご自身とご家族が、今よりもっと幸せで豊かな人生を送ってほしいと考えています。
昨日まで生きていた人も、今生きている人も、いつ会えなくなるかわかりません。自分の体を作っている『食』と『体』について学び、『食べること』『食べないこと（ファスティング・断食）』の大切さをお伝えしています。

Riccoでは『食』と『ファスティング』を通して、より豊かな人生を送るための『人生を楽しむ土台づくり』を応援しています！

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Merit ファスティングの6つの効果

ダイエット効果
脂肪が燃えやすくなり、健康的なダイエットができます。また、アレルギーなどの原因でもある脂肪酸のバランスも改善されます。

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食生活の改善
味覚が正常になり、食生活が変わります。
また、正しい食事方法がわかり、リバウンドを未然に防ぎます。

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美肌効果
血液がキレイになり、肌が美しくなります。さらに若返りホルモンも分泌されて、エイジングケアの効果も期待できます。

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デトックス効果
体内に溜まった毒素（有害物質）を排出します。
体内の大掃除がはじまり、腸内環境が整えられてキレイになります。

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免疫力アップ
内臓を休ませることで白血球の活性化が促され、免疫力が高まります。

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頭スッキリ
ファスティングをすると「オレキシン」というペプチドホルモンが分泌され、頭が冴えて思考力・活動力がアップします。

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