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ファスティング明けの
ご飯とお味噌汁がなんと美味しいことか✨

もうずっと食べていたい組み合わせです。

私がハマっている重ね煮のお味噌汁をご紹介^^
簡単で出汁入らずで、お野菜たっぷりとれるのが
嬉しい作り方です。

ご飯の基本は
お米＋お味噌汁＋副菜＋主菜

 

 

重ね煮とは？？

 

重ね煮の作り方

 

重ね煮は多めに作って

半分は使い半分は冷蔵庫で保存したら、

次回のお味噌汁は楽チン！！

 

我が家の定番のお味噌汁です^^

昆布や鰹を入れたお味噌汁より

重ね煮のお味噌汁は、人気です！！

 

チャレンジしてみてね♡

 

これを食べたら他が食べられない（笑）

手前味噌講座も開催中！！
オンラインでもやってますよん！

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