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一時期は、綺麗になってたのですが
また出てきました。

思春期になりホルモンのバランスも崩れたから？

心理的に？


色々考えられますが
原因がよく分からないのがアトピーなんですよね。

昨日は娘が

「なんで弟はあんなに綺麗なのに私は違うの？」

と言って泣きました。

 

娘は、寝る前に30分以上かかって寝ます

痒くて眠れない時もあります。

息子は５分で寝ます。

それにイライラする娘。

 

 

人一倍、気を使っているのに、なかなか治らずです。

 

 

娘と息子と何が違うのかなと思った時に、

大きく違ったのが『食』でした。

 

 

娘の時には、今のように

何をとったらいいのか

何をとったら良くないのか

があまり理解できておらず

食欲のままに食べてました。

 

そして、お菓子を開発していた事もあり

ずっとお菓子を食べてました。

（砂糖だけでなく、小麦粉、添加物やトランス脂肪酸があるので

やっぱり避けた方がいいです。）

 

 

息子の時には、娘の反省から

妊娠が分かったと同時にお菓子を一切やめました。

会社の人からも、あんなに食べていたのに！！

びっくりされましたが、やめられました。

 

 

それだけではないと思いますが、

やっぱり小さい時、

特に胎児の細胞分裂が急激に進んでいるときの

栄養状態が違ったことは確かなんです。

 

 

なんだそんなこと？と思うかもしれませんが

毎日の積み重ね

どんなお食事をとったらいいか

知っているか知らないかで

差が出てきてしまうと感じてます。

 

 

娘はきっとアトピーと向き合い克服していくことでしょう！！

でも、できたら、そんな辛い思いをさせたくなかった。

 

 

これから結婚される方、妊娠を望んでいる方

小さなお子さんがいる方は

特に『食』を学んで欲しいなって思います。

 

 

食べるものを変えるだけで、

体調や体型が変わるだけでなく

性格が変わってきて

生き方までも変わってきます。

 

小さい子なら尚更です。

 

 

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健康美容食育士検定を開催いたします✨

69,300円しますが、

一生ものの知識がつくのは、高いとは全く思いません。

 

私はこれを次の命を繋ぐ前に知りたかった。

って思うことがたくさんです^^
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