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お味噌汁を、朝飲んでますか？

長崎の原爆にあわれた秋月医師は、
「お味噌汁を毎朝食べているということが、病気にかからない
病気にかかっても治りやすいことと重大な因果関係が
あることは信じて良いであろう！！」

とおっしゃています。

お味噌汁は実は、、、

 

日本の誇るべきスーパーフード✨✨

 

味噌の研究では

機能性が明らかになってきました＾＾

 

・乳がん予防（１日３杯以上の味噌汁を飲むと乳がんの発生が４０％軽減された）

・味噌汁を飲む頻度が多い人ほど、胃がんによる死亡率が低い

・生活習慣病の予防（血中のコレステロールの上昇を抑える効果）

・アンチエイジング（老化防止）

・美肌効果　（肌の細胞の活性化）

などなど効果が抜群です✨

 

 

１日３杯飲んでも体に良い✨

 

しかも飲んでも飽きないのが

味噌汁のいいところですよね！！

 

ことわざでは、

・飲む点滴医者いらず

・味噌汁は不老長寿の薬

・味噌汁は朝の毒消し

・味噌汁は医者ごろし

 

味噌汁を飲めば、

体にいい！！ということが昔の人も

感じていたのでしょうね。

 

 

長崎の原爆にあわれた

秋月辰一郎医師が書かれた

『体質と食物』という本があります。

 

長崎の爆心地から１.８kmの病院で

秋月医師や患者の救助、

付近の人々の治療に当たった従業員に、

原爆症の症状が出なかった原因の１つは

『わかめの味噌汁』であったと確信している

わかめの味噌汁に科学的な力があると

信じている。

 

と書かれてます。

 

 

この本を読むと

お味噌は日本人にあった

パワーがある！！と

さらに感じられます✨

 

 

生味噌✨

手作り味噌は、その効果が高いです＾＾

 

なんたって、菌が生きてます！！

 

市販されているものは流通の段階で

発酵が進まないようアルコールを入れたり

火入れをしてるのがほとんどなんです＞＜

 

なので、味噌のパワーの恩恵を

受けるのは

やっぱり手作り味噌が一番です💕💕💕

 

そんなん、できないと思いますか？？

レッスンなら、

意外にサクッと出来ちゃいます＾＾

そしてみんなで作るから楽しいんです✨

 

ぜひ一緒に作りませんか？

11月はお味噌講座が盛り沢山＾＾

オンラインもあり、全国でお味噌作れますよん✨

▼

◆手前味噌講座

10月 21日（木）🈵
11月 10日（水）残２
11月 17日（水）🈵
12月 7日（火）残１

◆11月 24日（水）残３　創建ホーム（広島市牛田）
◆11月 7日（日）残２　オンライン

（10月25日現在）

大の食いしん坊である私、、、
身体にいいものは、美味しくないと思ってました＾＾

でもそれは違ったんです✨

身体にも優しくて
美味しくて、
時短が叶うということを知りました＾＾

それが発酵食品

愛おしい発酵食品教室開催中です！！
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皆様にお会いできることを楽しみにしてます💕

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