【ご感想】ファスティングで人が変わったように行動力アップ！
いつもお読みいただき、ありがとうございます！
フードビューティースタイリストの佐藤 真実です。
目次
ファスティング延長してます✨
ファスティングを延長してます＾＾✨
このままずっと続けていたいくらい、
体がスッキリして、頭もクリアになり、気持ちも爽快で💕
12月にできて、よかった！！ おうちの片付けも進んで やっとツリーも出しました（笑）✨
食事には気をつけていたけれども、
溜まってくるんですよね＞＜
【ご感想】30代女性 ３日間断食のご感想
30代女性のお客様
この方、なんとなく不調があり、
無気力や疲れやすさが続いてました。
『綺麗になって40代を迎えたい！！』
ということで、
今回のファスティングに挑戦されました✨
まずはファスティングの前のお食事で
マグネシウムをとってもらいます。
これだけで、身体が軽くなったようで、
以前より起きやすくなった！
動きやすくなったと喜ばれてました^ ^
そして、ご両親にも
マグネシウムをプレゼントされてました✨
（なんて親想い！！）
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＜ご感想＞
もう、マグネシウムだけでも
すごい体が軽くなって、毎日自炊して、
お味噌汁も持っていって、テキパキ動けて、
自分でもびっくりしてるんですがー！！
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現代人はマグネシウム不足が多く
足がつる、目がピクピクする
という症状はマグネシウム不足が高いです。
700〜800もの代謝に関わる
重要なミネラルなんです💕
このマグネシウムを取ることで
身体がなんとなく重いという
不定愁訴が解決されることも✨✨
（左側が高濃度マグネシウム）
断食では
お食事を整えられたこともあり、
はじめての3日間断食でしたが、
まだまだ出来る😆とおっしゃってました💓
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＜ご感想＞
BODY：
準備食から入れると
体重＝－３kg
体脂肪＝－８％くらい
なかなか落ちなかった下半身も痩せました！
体脂肪もなかなか落ちなかったのが、
最後の1日で一気に落ちました。
MIND：
家に帰って＆週末も仕事のことを考えて
悩むことが多かったけど、今は全然気にならなくなりました。
悩んでダラダラ終わっていた一日が、
家の片付けや掃除など、やりたいことをしたり。
自分でも自分じゃないくらいに
変わったので、ビックリしてます。
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人が変わったように、
前向きになられてたのが印象的でした💕
ファスティングって
見えない鎖がパーンととれるんですよね^ ^
本当の自分の気持ちに向き合え、
思ったことをすぐ『やる！！』という
行動力もアップします✨✨
ファスティングは人生をも変えられる！！
ファスティングがきっかけとなって
理想の世界へ行く💕💕
そんな後押しがめっちゃしたい！！！
私もファスティングに救われた一人で、
食とファスティングで、
そんなお力添えをしたいです＾＾
この体感をぜひ味わって欲しいですし、
ファスティングを習慣にして、
自分で調整ができるようになって
自分の武器として持って欲しいです＾＾
習慣にするには、
勉強とドリンクと
ファスティングサポートがついてくる
お得な「ファスティングマイスター初級検定」がめっちゃおすすめです✨
（次回は12/19開催予定）
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身体にいいものは、美味しくないと思ってました＾＾
でもそれは違ったんです✨
身体にも優しくて
美味しくて、
時短が叶うということを知りました＾＾
それが発酵食品
愛おしい発酵食品教室開催中です！！
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